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균형잡기 자세: 신참' 균형은 중요 방법입니다. 생성 주요 힘 필요함 많은 요가의 훨씬 더 정교함 자세. 그래도 균형은 아마도 힘들다 처음에, 너는 발견할 것이다 할 수 있는 것 여든셋. “이것이 바로 그것이 연습이라고 불리는 이유입니다. 우리는 꼭 연습 운동 만�